×
Главная / ПСИХОЛОГИЯ

ПСИХОЛОГИЯ

Ванька встанька или внутренняя опора. Как развить внутреннюю опору

В наши дни совсем не сложно потерять устойчивость. Причин для этого немало: тревожные новости, растущее напряжение в мире. А если еще возникают проблемы в семье, на работе — уровень тревоги, агрессии повышается. Нарушения сна, психосоматические заболевания, конфликты с

Читать далее »

Заблуждения, мешающие отношениям

Все женщины хотят быть счастливы в личной жизни, но порой серьезным препятствием этому становятся заблуждения и предрассудки, существующие только в нашей голове. Давайте рассмотрим самые распространенные из них. Если тебе «за…», то шансов

Читать далее »

Личные границы: что это такое и как их выстраивать

Человек – часть общества, но при этом и отдельная личность, со своими убеждениями и принципами. Личными границами можно назвать ту условную черту, которая отделяет его от всего мира. Это определение допустимых к нам норм поведения, ограничения, выставляемые при общении с

Читать далее »

Сонный паралич: игры психики?

Вы лежите в постели и не можете пошевелиться и заговорить, в то время как вам кажется, что в комнате кто-то есть, или этот «кто-то» даже сидит у вас на груди и душит вас? Скорее всего, у вас сонный паралич. Одни приписывают данному феномену потустороннюю природу, другие

Читать далее »

Опасность сквернословия. Почему матерщинники живут меньше

Фото: https://pravoslavie.ru/ В наше время никого особо не удивишь, вставив в разговор «ради красного словца» неприличное слово, а то и целое цветастое выражение. К сожалению, сквернословие стало болезнью общества. Хочется верить, излечимой.

Читать далее »

Прокрастинация: откуда она берется?

Термин «прокрастинация» появился не так давно – ну, может, лет 15-20 назад. И придумали его психологи. Суть в том, что человек склонен постоянно откладывать какие-то, часто важные дела, «на потом». И для некоторых это становится практически нормой жизни, несмотря на массу

Читать далее »

Что мешает нам быть счастливыми?

Мудрецы говорят: «Есть только три горя – болезнь, смерть, плохие дети. Всё остальное – неприятности». Но далеко не все люди обладают мудростью… Так почему же мы часто бываем несчастливы? В детстве мы ощущали себя несчастными из-за

Читать далее »

Методики улучшения памяти

Проблемы с памятью с возрастом настигают абсолютно всех. А порой на память жалуются и совсем молодые люди – причиной тому могут быть информационные перегрузки и пандемия вируса COVID-19, который, как известно, во многих случаях дает осложнения на мозг. Сегодня в Сети можно

Читать далее »

Как бороться с энергетическими вампирами

Энергетическими вампирами называют людей, после общения с которыми появляется ощущение усталости, упадок сил, опустошенность, портится настроение. Принято считать, что они питаются энергией человека, но это не совсем так. Психологи считают, что энергетическими вампирами

Читать далее »

Нужны ли нам беседы?

В наше время общение вроде бы не проблема. Имея компьютер или смартфон с выходом в Интернет, можно связываться с собеседниками в любой точке мира. Если, конечно, они тоже на связи. Но вот насколько качественно такое общение, и насколько оно удовлетворяет наши потребности в

Читать далее »