×

Разгрузочные дни без стресса: подготовка, правила и выход из короткой диеты

Разгрузочный день не должен быть голоднымФото: pxhere.comО пользе разгрузочных дней говорят не только диетологи, но и другие специалисты — это отдых для ЖКТ и всех систем организма. Кроме того, такие дни отлично работают, чтобы избавиться от отека после обильных застолий. Вопреки стереотипам, разгрузочный день совсем не обязательно должен быть голодным.Достаточно сократить рацион на 500—700 калорий. Однако, чтобы разгруз проходил...

Красивые руки: что делать с провисший кожей в области предплечья

Фото: Jernej Graj on UnsplashОдной из основных проблемных зон, которая появляется у большинства людей после сильного сброса веса или с возрастом, является наличие жировой ловушки и обвисания кожи в верхней части рук. Чаще всего с этой проблемой сталкиваются, безусловно, представительницы прекрасного пола, так как в обычной жизни, если вы не занимаетесь активно спортом, трицепс, как правило, не задействуется. Поэтому...

Вслух не говорят: 5 средств для интимной гигиены, которые понравятся девушкам

Выбираем средство для интимной гигиеныФото: Unsplash.comИнтимная гигиена, с одной стороны, очень важна для любой девушки. С другой, почему-то многие из них порой не знают элементарных правил ухода — и это в наш век доступности буквально любой информации!Например, нередко в ванной комнате нет специального средства для ухода за интимной зоной. По статистике, порядка 46 процентов женщин используют для этого обычное...

Судинні зірочки говорять про млявий кровоток і рубцювання печінки

  Жирова хвороба печінки тісно пов'язана із судинними ускладненнями на пізніх стадіях. Наявність деякої кількості жиру в печінці є нормальним явищем, але його надлишок може стати перешкодою для функції печінки та підготувати ґрунт для травми. Однією з ознак того, що стан наближається до цієї критичної...

Бекон, кактус, Винни-пух: самые странные и нелепые тату звезд

Кендалл ДженнерСкриншот: кадр из видеоТату давно перестали быть чем-то необычным, стереотипы о рисунках на теле заботят все меньше, а среди звезд сложно найти тех, кто не украсил свое тело надписью или рисунком. Иногда они смотрятся очень удачно, а иногда провально.Некоторыми из татуировок знаменитости вряд ли могут гордиться.Кендалл Дженнер и «Мяу»Младшая из сестер Кардашьян не разделяет стремления родственников к семейной...

Експерти розповіли, чому чоловіки старіють швидше за жінок

  Чоловічий організм старіє швидше за жіночий через шкідливий спосіб життя. До 50 років чоловіка на чотири роки старше 50-річних жінок.   Вчені з Університету Ювяскюля у Фінляндії підтвердили, що чоловіки біологічно старіють швидше за жінок. Причому цей...

3 формы груди, которые обожают мужчины

мужчинам трудно пройти мимоunsplash.comПо секрету — редкий мужчина возмутится из-за женской груди, однако сильный пол даже здесь имеет свои предпочтения. И речь совсем не о размере, как вы могли подумать. Мы решили опросить знакомых мужчин и выяснить, какая форма женской груди вызывает наибольший восторг.Грудь-конусДовольно распространенная форма, и что интересно — многие женщины ее ненавидят. При этом мужчины совершенно не...

Вреден ли Ботокс?

Каждая женщина мечтает о красивой и гладкой коже. Для того, чтобы достичь своей цели, многие прибегают к инъекциям ботокса. На сегодняшний день это препарат стал очень популярным, благодаря его относительной дешевизне. Не так давно бытовало мнение, что ботокс выводится из организма через небольшой промежуток времени, не нанося ему при этом никакого вреда. Однако итальянские ученые...

Експерти розповіли, чому корисно гладити собак

  Дослідники з Університету Базеля провели цікавий експеримент, під час якого встановили ще одну користь наших чотирилапих улюбленців. Виявляється, вони особливо активують мозок своїх господарів.   У ході експерименту його учасники повинні були гладити або живих собак, що...